Kako životne navike utječu na zdravlje kose
Naša kosa često odražava opće stanje organizma, pa zdrav način života ima veliku ulogu u njezinom izgledu i snazi. Dovoljno sna omogućuje tijelu da se regenerira, uključujući i stanice folikula…
Praktični koraci za svakodnevnu njegu kose
Njega kose započinje pravilnim pranjem i izborom odgovarajućih proizvoda. Preporučuje se korištenje blagih šampona koji ne sadrže previše agresivne kemikalije. Prečesto pranje kose može ukloniti prirodna ulja koja štite vlasi…
Namirnice koje prirodno podržavaju zdravlje kose
Prehrana je jedan od ključnih čimbenika kada je riječ o zdravlju kose. Vlakna naše kose sastavljena su prvenstveno od proteina, stoga je važno unositi dovoljno hrane bogate bjelančevinama. Namirnice poput…
